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EGC5037-07220 (20201) - Felicidade e Bem-Estar no Ambiente Acadêmico
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Apresentação do tema
por
Fernando Perosa (16206988)
- Monday, 19 Oct 2020, 08:24
Segue em anexo!
Tema do Vídeo - Grupo I.pdf
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Brian WEISS. Eliminando o estresse.
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Prática 1: As Quatro Questões
Gravação da aula 26/10
Prática 2: Pacificação das Relações
Texto sobre o método RAIN (Reconhecer - Aceitar - Investigar - Não se identificar) para experienciar as emoções
TED Talks: O Poder da Vulnerabilidade
Livro: "A Linguagem das Emoções", Paul Ekman | Capítulos 1 a 4
Gravação da aula 09/11
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Prática 4: Prática da Presença Aberta
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